Omada

Editörün İncelemesi

Sağlıklı alışkanlıklarınızı uzun vadede sürdürmenizi sağlayan çığır açan bir program olan Omada®'ya hoş geldiniz! ✨ Omada katılımcısı olarak, bu uygulama size program deneyiminin en iyisini sunuyor ve etkileşimde kalmanızı daha da kolaylaştırıyor. 📱 Omada ile koçunuzla doğrudan mesajlaşarak bağlantı kurabilir 💬, hareket halindeyken öğünlerinizi takip edebilir 🍎, adımlarınızı ve fiziksel aktivitenizi kaydedebilirsiniz 🚶‍♀️. Haftalık derslerinizi mobil uyumlu bir formatta okuyup tamamlayabilir 📚 ve kişisel ilerleme grafiğinizi istediğiniz zaman görüntüleyebilirsiniz 📊. Ayrıca grup panosunda diğer üyelerle etkileşim kurabilirsiniz 👥.

Adımlarınızı Google Fit (Samsung telefonlar hariç) veya S Health (Samsung telefonlar VE Android OS 4.4 veya üstü gerektirir) ile otomatik olarak senkronize edin. 🔄 Omada®, tip 2 diyabet ve kalp hastalığı gibi bir dizi ciddi, önlenebilir hastalığın riskini azaltmanın en ilgi çekici ve etkili yollarından biridir. Davranış değişikliği bilimi ile sarsılmaz kişisel desteği birleştiriyoruz, böylece gerçekten kalıcı değişiklikler yapabilirsiniz. 💪

Omada Health Hakkında: Dijital davranış tıbbında öncülük ettik: tip 2 diyabet, kalp hastalığı ve obezite salgınıyla mücadele etmek için yeni bir yaklaşım. Çevrimiçi programlarımız, dünyanın dört bir yanındaki insanları kronik hastalıklardan uzak bir yaşam sürmeleri için motive etmek ve olanak sağlamak amacıyla birinci sınıf bilimi, teknolojiyi ve tasarımı birleştiriyor. 🚀 Fast Company’nin “Dünyanın En Yenilikçi 50 Şirketi” arasında gösterilen ekibimiz, Google, IDEO, Harvard, Stanford ve Columbia'dan tutkulu ve yetenekli bireyleri içeriyor. Yaklaşımımız, Costco ve Iron Mountain gibi büyük işverenlerin yanı sıra Kaiser Permanente ve BlueCross Blue Shield of Louisiana gibi önde gelen sağlık planları tarafından da benimsenmiştir. 🏥 Omada® ile sağlığınızı kontrol altına alın ve daha iyi bir geleceğe doğru ilk adımı atın!

Özellikler

• Koçunuzla doğrudan mesajlaşma imkanı

• Hareket halindeyken öğün takibi

• Adım ve aktivite takibi

• Mobil uyumlu haftalık dersler

• Kişisel ilerleme grafiği görüntüleme

• Grup üyeleriyle etkileşim

• Google Fit/S Health ile otomatik senkronizasyon

• Davranış değişikliği bilimi entegrasyonu

• Önlenebilir hastalık riskini azaltma odaklı

Avantajları

• Uzun vadeli sürdürülebilir alışkanlıklar

• Kişiselleştirilmiş koçluk desteği

• Önemli sağlık risklerini azaltır

• Motivasyon ve etkileşim odaklı

• Bilimsel temelli program içeriği

Eksileri

• Samsung telefonlar için ek gereksinimler

• Otomatik senkronizasyon sınırlı olabilir