Calorie Counter +

Editörün İncelemesi

Kilo verme veya sağlıklı yaşam hedeflerinize ulaşmak için Nutracheck uygulamasını keşfedin! 🍎💪 Bu kapsamlı araç, kalori, makro besinler ve daha fazlasını takip etmenizi sağlayarak kişisel sağlık yolculuğunuzda size rehberlik eder. 🚀 İster kilo vermek, ister kilo almak veya mevcut kilonuzu korumak isteyin, ister aralıklı oruç tutmayı deneyin, Nutracheck hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. ✨

Uygulamanın en dikkat çekici özelliklerinden biri, 300.000'den fazla ürünü içeren devasa ve doğrulanmış gıda veritabanıdır. 📚 Her ürünün fotoğrafı ve besin değerleri ile birlikte sunulması, kalori takibini inanılmaz derecede kolaylaştırır. 📸 Ürünlerin barkodlarını tarayarak saniyeler içinde ekleyebilir, böylece her lokmanın kalori ve besin değerini anında öğrenebilirsiniz. 🤳 Bu özellik, özellikle yoğun yaşam temposunda pratik ve hızlı çözümler arayanlar için büyük bir avantaj sağlıyor.

Nutracheck sadece bir kalori sayacı değil, aynı zamanda tam bir beslenme ve egzersiz takipçisidir. 🏃‍♀️ Karbonhidrat, protein, yağ, şeker, doymuş yağ ve sodyum gibi makro besinleri ayrıntılı olarak takip edebilir, kişisel hedeflerinize göre makro ve kalori açıklarınızı ayarlayabilirsiniz. 🎯 Ayrıca, Fitbit veya Garmin gibi giyilebilir cihazlarınızla senkronize olarak egzersizlerinizi zahmetsizce takip edebilir ve harcadığınız kalorileri doğru bir şekilde kaydedebilirsiniz. ⌚️ Telefonunuzun hareket sensörünü kullanarak adımlarınızı da kolayca entegre edebilirsiniz.

Uygulama, ev yapımı yemekleriniz için de bir kalori hesaplayıcısı sunar ve bu yemeklerin besin dökümünü de detaylı bir şekilde gösterir. 🍲 Popüler tarifler önceden kaydedilmiş olarak gelir, böylece sadece bir porsiyon ekleyerek besin değerlerini kolayca takip edebilirsiniz. 🧑‍🍳 Ayrıca, sağlıklı beslenme hedeflerinize göre diyetinizi karşılaştırabilir, doğal ve eklenmiş şeker alımınızı kontrol edebilirsiniz. 💧 Su ve alkol tüketiminizi de takip etme imkanı sunar.

İlerlemenizi takip etmek için kapsamlı bir ağırlık takip aracı bulunur. 📈 13'ten fazla farklı ölçümü kaydedebilir ve hedeflerinize ulaştığınızda ödüller kazanabilirsiniz! 🏆 Ayrıca, Nutracheck topluluğundan destek alabileceğiniz ve motive kalmak için Üyeler Yarışmalarına katılabileceğiniz forumlar da mevcuttur. 💬 Bu sosyal özellikler, benzer hedeflere sahip diğer insanlarla bağlantı kurmanıza ve birbirinizi teşvik etmenize olanak tanır.

Nutracheck, 16 yılı aşkın süredir geliştirilen ve kendini kanıtlamış bir uygulamadır. 🌟 Kullanıcı dostu arayüzü, kapsamlı veritabanı ve güçlü takip özellikleri ile kişisel sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanız için ihtiyacınız olan her şeyi sunar. 💯 Ücretsiz Lite üyelik seçeneği ile günlük limitler dahilinde sınırsız gıda araması yapabilir ve temel özelliklerden yararlanabilirsiniz. 🆓 Daha fazla özellik ve sınırsız erişim için aylık veya yıllık abonelik seçeneklerini değerlendirebilirsiniz. 💰 Kısacası, Nutracheck sağlıklı yaşam yolculuğunuzda güvenilir bir yol arkadaşıdır.

Özellikler

• Kalori, makro ve besin takibi

• Geniş ve doğrulanmış gıda veritabanı

• Hızlı barkod tarama ile kolay ekleme

• Fitbit ve Garmin ile egzersiz entegrasyonu

• Kişisel kalori ve makro hedef belirleme

• Ev yapımı yemekler için kalori hesaplayıcısı

• İlerleme takibi ve ödüllendirme sistemi

• Sağlıklı beslenme hedeflerini karşılaştırma

• Aralıklı oruç ve diğer hedefler için destek

Avantajları

• Kullanımı kolay ve hızlı arayüz

• Kapsamlı ve doğru gıda veritabanı

• Giyilebilir cihazlarla sorunsuz entegrasyon

• Kullanıcı desteği ve topluluk forumları

• 16 yılı aşkın deneyimle güvenilir

Eksileri

• Bazı özellikler için abonelik gerekliliği

• Lite üyelikte günlük ekleme limiti