Noom: Weight Loss & Health

4.15

Değerlendirmeler

10M+

İndirmeler

Yaş

Uygulama Adı

Noom: Weight Loss & Health

Kategori

Health & Fitness

İndirmek

10M+

Emniyet

%100 Güvenli

Geliştirici

Noom Inc.

Fiyat

özgür

Sağlıklı bir yaşam tarzı için motivasyonunuzu bulun ve kalıcı değişiklikler yapın! Hemen Noom'u indirin! 🚀

APK

Google Play

App Store

Editörün İncelemesi

Noom, sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmak ve sürdürmek için psikoloji, teknoloji ve insan koçluğunu birleştiren devrim niteliğinde bir uygulamadır. 🚀 Bilimsel olarak kanıtlanmış yaklaşımları ve bilişsel davranışçı terapi (BDT) gibi ilkeleri kullanarak, kilo verme, farkındalık geliştirme ve ömür boyu sürecek sağlıklı alışkanlıklar kazanma konusunda size rehberlik eder. 💡

Noom'un platformu, kullanıcılarına yani 'Noomer'larına, sağlık, beslenme ve koçluk alanlarında en etkili araçları sunmak için sürekli olarak yenilikler yapmaktadır. 📱 Uygulama, yaşam tarzınıza uyum sağlayan kişiselleştirilmiş koçluk ve rehberlik sunar. İsterseniz, binlerce eğitimli fitness ve beslenme koçundan biriyle eşleşebilir, kilo verme ve farkındalık yolculuğunuzda destek alabilirsiniz. 💪

Noom Kilo: Kilo verme tekniklerini keşfedin ve kiloyu kalıcı olarak koruyun. Yiyecek, beslenme ve kalori ile ilişkinizi daha iyi anlamanıza, yaşam tarzı alışkanlıklarınızın daha fazla farkında olmanıza ve sağlıklı, uzun ömürlü yaşam tarzı değişiklikleri için bilgi ve destek almanıza yardımcı olur. 🍎⚖️

Noom Ruh: Günlük stresi, endişeli düşünceleri yönetin ve farkındalık pratiği yapın. Zihinsel sağlığa adım adım rehberlik eder ve en mutlu hayatınızı yaşamak için duygusal farkındalık kazanmanıza yardımcı olur. 🧘‍♀️😌

Noom ile milyonlarca diğer Noomer'a katılın ve sağlığınızın kontrolünü elinize alın! Bugün Noom'a kaydolun ve yaşam tarzınızı değiştirmek ve bunu kalıcı hale getirmek için motivasyon bulun. ✨

Özellikler

Kişiselleştirilmiş ipuçları ve koç geri bildirimleri.
Sağlık hedeflerinize ulaşmak için tasarlanmıştır.
Sağlıklı alışkanlıklar için günlük 10 dakikalık dersler.
1 milyondan fazla ürün için barkod tarama.
Kilo, su ve kalori takibi.
Adım sayma ve aktivite takibi.
Yüzlerce sağlıklı ve düşük kalorili tarif.
Stres yönetimi ve farkındalık teknikleri.
Zihinsel sağlık için adım adım rehberlik.
Duygusal farkındalık ve dayanıklılık geliştirme.
İlerlemenizi ölçmek için ruh hali kaydı.

Avantajları

Psikoloji ve bilime dayalı yaklaşımlar.
Kişiye özel koçluk ve destek.
Kullanıcı dostu teknoloji platformu.
Kalıcı sağlıklı alışkanlıklar kazandırır.
Hem kilo hem zihinsel sağlık odaklı.

Eksileri

Koçluk hizmeti ek ücrete tabi olabilir.
Bazı özellikler abonelik gerektirebilir.

Son Güncellemeler

2025-09-30

Enhanced Health Connect Integration

Through deep integration of the Android Health Connect framework, seamless data synchronization across 50+ mainstream fitness apps has been achieved. Users no longer need to export data manually, resolving the pain point of health data silos across multiple platforms and significantly improving data integrity.

AI-Powered Wellness Insights

Machine learning-based personalized trend analysis has been introduced. By analyzing the user's sleep and heart rate variability (HRV), the updated system can automatically generate personalized recovery recommendations, rather than merely displaying raw data, providing users with valuable insights for decision-making.

Wear OS Hybrid Sync 2.0

The real-time two-way synchronization algorithm between the smartwatch and the phone has been optimized. Power consumption has been reduced by 15%, while the recognition delay for High-Intensity Interval Training (HIIT) has been shortened to the second level, greatly improving the real-time performance and accuracy of sports monitoring.

Refined Goal Management System

Updated the Heart Points calculation model to accommodate a wider variety of modern exercise types (such as meditation and Pilates). This inclusive update ensures users receive reasonable motivational feedback at different fitness stages.

Privacy & Transparency Dashboard

A centralized privacy management interface has been added. Users can precisely control the sharing permissions for each health metric, complying with the latest data protection standards and enhancing user trust in the application's security.

Uygulamalar: